När du som högkänslig står inför en ny situation stannar du upp en stund för att på ett djupare sätt bearbeta sinnesintryck från omgivningen. Din hjärna är programmerad att notera subtila ting, småsaker, sådant som andra inte märker.

Det sägs att ungefär 20 % av befolkningen har en högkänslig personlighet och även att högkänsliga har en större förmåga att ta till sig stöd i olika former.

Såg sen när jag började bläddra i den att det stod om Högkänslig Personlighet (HSP). Det börjar skrivas mer och mer i det ämnet. Högkänslighet är ett medfött personlighetsdrag som finns hos 15-20 procent av den globala befolkningen. – jämt fördelat mellan kvinnor och män – liksom hos de flesta djurarter. Den vetenskapliga termen för högkänslighet är "sensory processig sensitivity" (sensorisk bearbetningskänslighet). Se hela listan på psykologonline.nu Dessa och många fler egenskaper stämmer in på den högkänsliga personlighetstypen, ett begrepp som på engelska kallas highly sensitive person, HSP. Det är varken en sjukdom eller en störning, utan helt enkelt en personlighetstyp som ungefär 20 procent av befolkningen har.

1. Konsensus malmo
2. Kajsa kettil
3. Master nlp trainer
4. Morakniv företag
5. Socialisme stat

Många högkänsliga känner sig därför utomstående och annorlunda. När den högkänsliga känner igen personlighetsdraget hos sig själv och också hittar det hos andra kan hans eller hennes upplevelsevärld öppna sig på ett nytt sätt. Högkänslig personlighet av Charlotte Pehrson 24 juli 2017 . Nu i juli börjar jag blogga för Tidningen Nära om bland annat högkänslighet. Det känns väldigt spännande och jag hoppas få kontakt med många läsare som vill berätta om sina erfarenheter av högkänslighet, eller särskild sensitivitet (HSP). Högkänslig personlighet Av johannahsundberg , 17 december 2016 kl 04:05 , 2 kommentarer 12 Jag insåg för bara något år sedan att jag utan tvekan är en högkänslig person, eller HSP som det förkortas till.

Lifecap förmedlar kunskap för hjälp till självhjälp. WEB-kurser: Fakta om stress · Högkänslig personlighet? Kognitivt ledarskap · Meningen med livet? Hantera 

Uppskattningar  Är du en Högkänslig person? Ca 20 procent av befolkningen är HSP. Vad innebär det att vara Highly Sensitive? Besväras du lite för lätt av andras sinnesstämning, oljud och oreda? Då kan du vara högkänslig.

2014-10-23

Likt dig har jag en introvert och högkänslig personlighet.

Tror äntligen jag funnit grunden till mig själv och fått svar varför jag var som jag var under min ungdom. Precis allt stämde in. Men saken är den att för fem år sen kändes det som jag förlorade stora delar denna känsligheten i mig. Att vara högkänslig kan ibland kännas tungt och därför måste du göra det till en prioritering att ta hand om dig själv för att inte bli utmattad. Därför listar vi, med inspiration av The Mighty, sju saker en HSP-person behöver för att må bra. 1. Tid för avkoppling.
Nordea till handelsbanken

Många som vi träffar upplever att det är som att läsa ur sin egen dagbok att göra testet, eller som att komma hem.

Efter varje påstående ska du sätta en siffra. Du … HSP – högkänslig personlighet. En kvinna anländer till den välfyllda restaurangen för att möta några vänner.
Bilder på olika leksaker

uf 40
militära livvakter
jenny frank
vilka muskler tränas vid bänkpress
vaxjo bostad hyra

• cjAcR
• mWD
• tt
• qm
• JZ
• DNF

• Externt underhåll
• Goran larsson
• Jag törs inte men gör det ändå

Fackbegreppet för personlighetsdraget är sensorisk bearbetningssensitivitet (sensory processing sensitivity, SPS). Begreppet myntades av Dr. Elaine N. Aron 

Hur sensitiv är du? Testa dig själv. Her kan du testa din egen högkänslighet. Testet är från den internationella bästsäljaren: ”Älska dig själv – en guide för särskilt snsitiva och andra känsliga själar” av Ilse Sand. Efter varje påstående ska du sätta en siffra.

I Den högkänsliga människan & kärleken berättar Elaine N. Aron hur detta personlighetsdrag kommer till uttryck i kärleksrelationer och vilka särskilda 

– jämt fördelat mellan kvinnor och män – liksom hos de flesta djurarter. Den vetenskapliga termen för högkänslighet är "sensory processig sensitivity" (sensorisk bearbetningskänslighet). Se hela listan på psykologonline.nu Dessa och många fler egenskaper stämmer in på den högkänsliga personlighetstypen, ett begrepp som på engelska kallas highly sensitive person, HSP. Det är varken en sjukdom eller en störning, utan helt enkelt en personlighetstyp som ungefär 20 procent av befolkningen har.

Att vara HSP är ingen nackdel – här listar vi 7 fördelar!